Sofies Wellness

Direktlänk till inlägg 19 november 2011

Mina frukosttips: Del 2/Kesomackor

Av Sofie - 19 november 2011 08:15

Eftersom jag är en riktig frukostmänniska (och vill inspirera andra till bättre frukostvanor), och jag var med i förra veckan i en artikel om just frukost så gör jag en liten bloggserie med mina bästa frukosttips. Alla vet att en stor och nyttig frukost är viktigt på så många sätt, andra inlägget handlar helt enkelt om keso på macka:

Del 1 hittar ni här: http://food-and-health-in-my-way.bloggplatsen.se/2011/11/15/6667572-mina-frukosttips-del-1-grot/


Att jag alltid äter keso på knäckebröd, hembakat bröd, köpt bröd och finn crips har en anledning, det är så gott. När det gäller pålägg är keso verkligen min favorit. Fungerar alltid perfekt på frukostmackan. Jag kör alltid den naturella varianten. Jag har letat mig tillbaka i mitt bildarkiv i jakt på kesobilder och funnit dessa fina inspirationsbilder:


Mjukbröd, keso, kokt ägg, örtsalt



   

Pizzamacka (mjukbröd, skinka, keso+krossade tomater, oregano)


 

Knäckebröd, kalkon, dragonkeso (keso+dragonsås, recept på såsen: http://food-and-health-in-my-way.bloggplatsen.se/2011/11/17/6684140-hemmagjorda-chicken-nuggets-recept/)



   

Knäckebröd, keso, kokt ägg och pestokrydda



   

Knäckebröd, kalkon, keso, paprikahummus, basilika och knäckebröd, värmd köttfärs, keso, basilika



Hembakat dinkelbröd, kalkon, keso, ägg, örtsalt, paprika



Knäckebröd, kalkon, keso, timjan och knäckebröd, keso, köttbullar



    

Finn Crisp, keso, pestokrydda, pinjenötter



 

Hembakat dinkelbröd, skinka, keso, kokt ägg, dill



   

Mjukbröd, skinka, keso+krossade tomater, basilika


  

 

Mjukbröd, tonfisk, keso, tomat, basilika



 

Dinkelfralla, skinka, keso, ruccola


Hembakat grovtbröd, saltrulle, keso, pesto


   

Hembakat grovtbröd, saltrulle, keso, gräslök


 

The classic basic kesomackan: mjukbröd, skinka, keso


 

Finn Crisp, skinka, keso, gurka



Hembakat grovbröd, sallad, skinka, keso+basilika+hackad körsbärstomat och bröd, sallad, skinka, keso, dill


       

Mjukbröd, keso, lax och mjukbröd, skinka, keso+krossade tomater+basilika



   

Knäckemacka, keso, tonfisk, timjan


För er som inte vet så är keso en sorts grynig färskost som består mest av protein!

Äter ni ofta keso på macka? :D

 
 
camilla

camilla

19 november 2011 12:45

Keso passar verkligen till allt:D

ÅÅ kickboxning tycker jag är super roligt, själv har jag nyss kört gym:D
Idag ska jag till gbg med min kompis som ska juda på mat, de va min födelsedags present från honom :D o imorn e de kanske bio som gäller hihi :) har du ngra planer?

kramar

http://resanupp.devote.se

 
Sara

Sara

20 november 2011 07:52

Jag ääälskar keso! Jag brukar ha det på nästan allt också! Något som jag tycker är gott är att ha keso + banan + kanel på en smörgås, det blir supergott!

http://saradelarge.blogg.se

 
HaNzA

HaNzA

25 augusti 2012 16:26

Hej Hej ! Har du ett AWESOME frukosttips ?! skriv det i mitt frukosttips-inlägg och dela med dej det till andra :) hitta också inspiration av andra frukosttips :) LÄNK : http://hanza.blogg.se/2012/august/vad-ar-ditt-basta-frukosttips.html#comment Ha det Bra ! ^^ HaNzA

http://hanza.blogg.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Sofie - 3 november 2014 21:10


  Japp, jag låter bloggen vila ett tag nu dvs jag tar någon form av bloggpaus på obestämd tid. Energi att lägga på bloggen finns inte riktigt där för mig. Antingen vill jag göra min blogg bra och skriva regelbundet eller så vill jag inte skriva all...

Av Sofie - 18 oktober 2014 15:48

  Inställda planer med en kompis ledde till att jag hängde med familjen och ett par familjevänner ut i skogen idag. Vi hittade en massa svamp och njöt av naturen.           Självklart hade vi med oss matsäck i våra ryggsäckar! På mina mackor...

Av Sofie - 17 oktober 2014 08:00


  Här har ni veckans fredagslista:   1. MIN MORGONSTUND är något jag högt prioriterar. Till för bara några månader sedan ingick det bara att göra en smarrig frukost och äta den i lugn och ro. Nu går jag faktiskt upp ännu tidigare för att börja ...

Av Sofie - 16 oktober 2014 20:20


  Hej allihopa! Som ni säkert har märkt har jag tagit en spontan bloggpaus senaste veckorna. Främst pga bloggtorka och att mycket annat i mitt liv har tagit tid. Men nu är jag tillbaka och tänker så smått börja skriva igen. Vad är ni intresserade a...

Av Sofie - 3 oktober 2014 08:00

  Låt mig presentera veckans fredagslista:      1. Jag har hittat en podcast som egentligen inte är en podcast utan timmeslånga avsnitt med skön yogamusik. Jag använder musiken både till yoga, meditation, avslappning och som pluggmusik. Podcast...

Sök i bloggen

Translate

Presentation


Välkommen till en blogg skriven av en 18-årig tjej från Stockholm om mat och hälsa! Här inspirerar jag till en hälsosam livsstil som håller på längre sikt utan dieter, kalorier och vikttänk! Jag älskar att testa nya recept och hitta på mina egna, dessa re

Följ bloggen på bloglovin

Nyttigt Gottis

Kontakta mig

                      Mail:

foodandhealthinmyway@yahoo.se

 

Instagram: sooofieee

Fråga mig

116 besvarade frågor

Middagsrecept

Topp-12 "Chokladigt"

 

Inlägg om vikt och kalorier

   

Superfood Guide

Nyttiga frukostmuffins

Kategorier

Vegetariskt

Pannkaksrecept

Andra inspirerande bloggar

Läsarfrågor med svar

Hitta recept

Matbloggstoppen

Kalender

Ti On To Fr
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30
<<< November 2011 >>>

Arkiv

Bloggar om mat

Matklubbens Topplista

Senaste inläggen

Omröstning

Varför läser du min blogg?
 För recepten
 För frukostinläggen
 För inspirationen
 För bilderna
 För att du känner mig personligen
 Annat (kommentera gärna vad då)
 Det är första gången jag besöker bloggen
 Flera av anledningarna

RSS

Hälsobloggstoppen


Ovido - Quiz & Flashcards