Sofies Wellness

Direktlänk till inlägg 9 december 2012

Hälsokalendern: Lucka 9

Av Sofie - 9 december 2012 05:00


 


Idag ska vi göra något en läsare tipsade om:


"Man ska under dagen ska göra någonting man tänkt på att göra - men aldrig tagit tag i. Utmana sig själv helt enkelt! Man känner sig så modig efteråt när man gjort det!"


Jag tycker det låter som en bra idé. Det behöver inte vara något stort. Kanske ge sig ut på den där morgonpromenaden eller kvällspromenaden man länge tänkt göra. Städa sin garderob. Testa det där nya passet på gymmet. Anmäla sig till er målarkurs om man älskar att måla. Våga prata med den där person. Fråga om de verkligen inte behöver någon som jobbar extra på ICA. Börja läsa på den där boken som legat på nattduksbordet sedan förra julen...


Ja det kan vara hej vilt vad som helst. Om ni vill kan ni skriva här sedan vad ni har gjort, eller hålla det privat om ni känner hellre för det. Själv har jag ingen aning om vad jag ska göra, men något kommer jag väl på under dagen!

 
 
Ingen bild

J

9 december 2012 15:05

Jag lyckades att ta mig för att rensa ut lite kläder och städa i min tröjlåda så att den går att stänga :P

 
Matilda

Matilda

9 december 2012 18:47

Jag vågade äta en hel del pepparkakor även fast kroppen skrek nej, behöver lära mig finna balans, nu är jag ett steg närmare :) kram

http://Healthychoices.blogg.se

 
Ingen bild

Emma

9 december 2012 20:38

Bra idè! Jag lyckades bli klar med en uppsats, städa ur min väska, träna och morgonpromenad. *stolt* :) Vad gjorde du?

Sofie

9 december 2012 21:12

Bra :) Jag har mediterat för första gången, och städat mitt rum från kläder!

 
Ingen bild

Sanna

10 december 2012 13:26

Jag började läsa på en bok jag haft hemma ett tag som jag skulle börjat på för länge sen :)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Sofie - 3 november 2014 21:10


  Japp, jag låter bloggen vila ett tag nu dvs jag tar någon form av bloggpaus på obestämd tid. Energi att lägga på bloggen finns inte riktigt där för mig. Antingen vill jag göra min blogg bra och skriva regelbundet eller så vill jag inte skriva all...

Av Sofie - 18 oktober 2014 15:48

  Inställda planer med en kompis ledde till att jag hängde med familjen och ett par familjevänner ut i skogen idag. Vi hittade en massa svamp och njöt av naturen.           Självklart hade vi med oss matsäck i våra ryggsäckar! På mina mackor...

Av Sofie - 17 oktober 2014 08:00


  Här har ni veckans fredagslista:   1. MIN MORGONSTUND är något jag högt prioriterar. Till för bara några månader sedan ingick det bara att göra en smarrig frukost och äta den i lugn och ro. Nu går jag faktiskt upp ännu tidigare för att börja ...

Av Sofie - 16 oktober 2014 20:20


  Hej allihopa! Som ni säkert har märkt har jag tagit en spontan bloggpaus senaste veckorna. Främst pga bloggtorka och att mycket annat i mitt liv har tagit tid. Men nu är jag tillbaka och tänker så smått börja skriva igen. Vad är ni intresserade a...

Av Sofie - 3 oktober 2014 08:00

  Låt mig presentera veckans fredagslista:      1. Jag har hittat en podcast som egentligen inte är en podcast utan timmeslånga avsnitt med skön yogamusik. Jag använder musiken både till yoga, meditation, avslappning och som pluggmusik. Podcast...

Sök i bloggen

Translate

Presentation


Välkommen till en blogg skriven av en 18-årig tjej från Stockholm om mat och hälsa! Här inspirerar jag till en hälsosam livsstil som håller på längre sikt utan dieter, kalorier och vikttänk! Jag älskar att testa nya recept och hitta på mina egna, dessa re

Följ bloggen på bloglovin

Nyttigt Gottis

Kontakta mig

                      Mail:

foodandhealthinmyway@yahoo.se

 

Instagram: sooofieee

Fråga mig

116 besvarade frågor

Middagsrecept

Topp-12 "Chokladigt"

 

Inlägg om vikt och kalorier

   

Superfood Guide

Nyttiga frukostmuffins

Kategorier

Vegetariskt

Pannkaksrecept

Andra inspirerande bloggar

Läsarfrågor med svar

Hitta recept

Matbloggstoppen

Kalender

Ti On To Fr
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24
25
26
27
28 29 30
31
<<< December 2012 >>>

Arkiv

Bloggar om mat

Matklubbens Topplista

Senaste inläggen

Omröstning

Varför läser du min blogg?
 För recepten
 För frukostinläggen
 För inspirationen
 För bilderna
 För att du känner mig personligen
 Annat (kommentera gärna vad då)
 Det är första gången jag besöker bloggen
 Flera av anledningarna

RSS

Hälsobloggstoppen


Ovido - Quiz & Flashcards