Alla inlägg den 12 juli 2012
Här nere har jag i stort sett inte lagat någonting alls. Men idag kliade det lite i fingrarna på eftermiddagen och jag fick för mig att göra något mer "lagande" mellanmål. På sistone har jag läst en massa raw food recept. Så jag var väldigt taggad på att göra något sådant, men då måste man nästan alltid ha en mixer och en del inte så vanliga ingredienser. Vilket jag inte har här. Men jag fick ändå ihop en fin raw food botten med smak av choklad som faktiskt blev väldigt god.
Raw botten med topping (1 portion)
7 mandlar
2-3 katrinplommon
1 1/2 msk mandelmjöl
1 tsk kakao
1 tsk vatten
ev. lite honung om man vill ha sötare (jag tyckte inte det var nödvändigt)
valfri topping
1. Grovhacka mandlarna och plommonen så bra som det går. Blanda ihop med resten till en kladdig massa.
2. Tryck ut så tunt som det går på ett fat. Ställ in en stund i kylskåpet så att det stelnar.
3. Ta ut och toppa med vad du vill. Jag hade ett brett lager mandelsmör, vaniljkeso och hallon direkt plockade ur trädgården!
Passar både som mellanmål och efterrätt :)
Bottnen fylldes med mer och mer gott:
Jag läser en hel del hälso/mat/träningsbloggar (och även andra sorters) och då får man läsa en hel del bra inlägg (och även mindre bra...). Det finns ingenting som gör mig så irriterad (men samtidigt så glad och jag får ett fånigt leende på läpparna) när man läser ett sånt inlägg som är sådär klockrent skrivet, med smarta och motiverande tankar och man känner igen sig i mycket av vad de skriver. Att jag blir irriterad beror på att jag blir lite sur på mig själv att det inte är jag som skrivit inlägget och kommit på tanken haha.
Det finns 3 tjejer som jag tycker utmärker sig lite extra när det gäller inlägg som oftast är väldigt bra skrivna och ger en tankeställare, dessa är Fanny, Annie och Elbe. Nu när jag är lite off med bloggningen tänkte jag att ni kunde få ta del av några läsvärda inlägg:
Här är länkarna:
Fanny om Hur smal "får" man vara, hur många kakor "får" man äta och hur man egentligen "får" leva
Fanny om Att det inte är svårt att laga bra och ren mat
Fanny om Myten att det är farligt! att äta på kvällen/innan man lägger sig
Annie om Att vara den där dryga alltid så hälsosamma tjejen (den här älskar jag, så klockren och jag känner igen mig)
Annie om Inställning och Tankemönster
Annie om Att vikten inte är det viktiga
Annie om Tjejers rädsla för att bli biffiga om de styrketränar
Annie om Att om man SKA äta lördagsgodis?
Annie om Vad hälsa är?
Elbe om Hur man gör för att aldrig misslyckas någonsin
Och det här är bara några exempel på bra inlägg med ett meningsfullt budskap! Har ni läst några fler bloggar med några bra smarta inlägg (med en tanka) får ni länka till dem i en kommentar :D
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | |||||||||
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | |||
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | |||
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | |||
23 | 24 | 25 | 26 |
27 |
28 | 29 | |||
30 | 31 | ||||||||
|