Direktlänk till inlägg 15 augusti 2014
Idag gjorde jag något som jag inte gjort på länge till frukost; raw bovetegröt. Denna gång smaksatt med blåbär, lime och kardemumma. Det blev supergott!
Raw bovetegröt med blåbär, lime och kardemumma
(1 person)
1 dl helt bovete
1 1/2 dl frysta blåbär
saften ur 1 lime (2 msk) (testa även med citronsaft)
1/2 tsk kardemumma
1. Lägg bovetet i en skål med vatten över natten.
2. På morgonen sköljer du bovetet och mixar sedan ihop med resten av ingredienserna.
3. Lägg upp i en söt liten skål och toppa med vad du vill! Jag hade chiafrön, kokosflingor och mandelspån!
Testa gärna även min raw bovetegröt med äpplekakasmak toppad med banan/kokos/jordnötssås!
Låt mig presentera veckans fredagslista: 1. Jag har hittat en podcast som egentligen inte är en podcast utan timmeslånga avsnitt med skön yogamusik. Jag använder musiken både till yoga, meditation, avslappning och som pluggmusik. Podcast...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 | |||||||
4 | 5 | 6 | 7 |
8 | 9 |
10 | |||
11 |
12 | 13 |
14 |
15 | 16 |
17 |
|||
18 |
19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
24 | |||
25 | 26 | 27 |
28 | 29 | 30 | 31 | |||
|