Jag har sedan en tid tillbaka skrivit lappar med citat som peppar och inspirerar mig, och som jag tar fram när jag behöver. Jag vet att det mesta handlar om min inställning och hur jag tänker på saker. För att jag ska ha "rätt" inställning till saker gäller det att jag kommer in i de tankebanorna som jag vill ha. Tänker jag att något kommer att gå åt helvete, ja då är min inställning och min känsla att det kommer att bli på det viset och då blir det ofta så. Samma sak om jag får för mig att jag är värdelös och korkad och tänker på det, då blir det min sanning och jag kommer tolka allt efter det. Om jag har en lapp med ett några ord eller några meningar som är formulerade på ett sätt som jag vill se på saker och sedan läser dessa ett antal gånger för mig själv så kommer jag in i de tankebanor som jag vill ha och då blir allt som jag vill.

Igår hade jag problem med en stor skoluppgift. Jag blev riktigt frustrerad och la ner en massa onödig tid på att vara arg, tycka synd om mig själv och inte fokusera på det jag behövde göra. När jag sedan skulle gå och lägga mig fann jag lappen nedan och skrattade då ganska mycket åt mig själv. Där stod det väldigt bra hur jag hade kunnat se på situationen istället. Så idag när det var dags för att fortsätta med den där jobbiga uppgiften igen läste jag lappen några gånger för att peppa mig själv och "tänka rätt", och sedan har den fått lega bredvid mig. Och allt har gått superbra, så tummen upp för mina smarta lappar :)

Meningarna på lappen nedan kan jag rekommendera er alla att läsa några gånger för er själva innan ni ska ta itu med något jobbigt. Det kan vara allt från jobbuppgifter, träningspass som ska bli av, städning, skolarbete, you name it... Eller bara att börja tänka så om allt som tar emot att göra som man vet att man måste göra! Dags att börja se allt jobbigt som spännande utmaningar...

Någon annan som använder liknande hjälpmedel för att lyckas bättre med att finna rätt inställning till olika saker?

 

Amanda

29 januari 2014 22:29

Jag brukar inte lämna kommentarer men nu ville jag bara skriva och säga att det är himla roligt att du börjat blogga igen! Jag hittade till din blogg förra året och kollar in lite nu och då. Du är inspirerande och har så bra idéer och tankar, både vad det gäller mat och vardagen i allmänhet. Tack för tiden du lägger ner och ta hand om dig! Lycka till med plugget, jag vet precis hur mycket det kan vara men det är bara att kämpa på - det är värt det :)

Kram från Amanda

Sofie

29 januari 2014 23:27

Tack vad snällt :) Ja, jag fokusera på en sak i taget med plugget, och till slut kommer jag stå där och ha tagit studenten!
Kram

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Japp, jag låter bloggen vila ett tag nu dvs jag tar någon form av bloggpaus på obestämd tid. Energi att lägga på bloggen finns inte riktigt där för mig. Antingen vill jag göra min blogg bra och skriva regelbundet eller så vill jag inte skriva all...

  Inställda planer med en kompis ledde till att jag hängde med familjen och ett par familjevänner ut i skogen idag. Vi hittade en massa svamp och njöt av naturen.           Självklart hade vi med oss matsäck i våra ryggsäckar! På mina mackor...

  Här har ni veckans fredagslista:   1. MIN MORGONSTUND är något jag högt prioriterar. Till för bara några månader sedan ingick det bara att göra en smarrig frukost och äta den i lugn och ro. Nu går jag faktiskt upp ännu tidigare för att börja ...

  Hej allihopa! Som ni säkert har märkt har jag tagit en spontan bloggpaus senaste veckorna. Främst pga bloggtorka och att mycket annat i mitt liv har tagit tid. Men nu är jag tillbaka och tänker så smått börja skriva igen. Vad är ni intresserade a...

  Låt mig presentera veckans fredagslista:      1. Jag har hittat en podcast som egentligen inte är en podcast utan timmeslånga avsnitt med skön yogamusik. Jag använder musiken både till yoga, meditation, avslappning och som pluggmusik. Podcast...