Alla inlägg den 9 juni 2012
Jag gjorde världens godaste rätt i söndags som jag inte har hunnit lägga upp här än:
Hemmagjord pasta med kyckling och grönsakssås (ca 3 portioner)
Pastan:
4 ägg
125 g philadelphia ost
1/2 dl fiberhusk
Kyckling/grönssakssåsen:
400 g kycklingfile
1/2 squash
4-5 champinjoner
1 morot
2 vitlöksklyftor
1 1/2 dl grädde
1 dl krossade tomater
5 soltorkade tomater
salt o peppar
ev. färsk basilika och riven parmesan
1. Sätt ugnen på 150 grader.
2. Mixa ihop ägg och philadelphia så att philadelphian inte klumpar sig (och äggen vispas luftigare). Rör i fiberhusk och häll ut på en bakplåtspapperklädd bakplåt innnan det hinner svälla. Bre ut så tunt som möjligt.
3. Grädda i ugnen i ca 10 min. Ta ut och skär i långa strimlor (lättast med en pizzaskärare annars vanlig kniv).
4. Under tiden som pastan är i ugnen gör du resten.
5. Skär kycklingen i mindre bitar och bryn i en stekpanna.
6. Tärna squashen, skär champinjonerna i mindre bitar, finriv moroten och pressa vitlöken. Fräs allt samtidigt som kycklingen i en annan stekpanna.
7. Lägg över grönsakerna i samma stekpanna som kycklingen. Häll över grädde och krossade tomater. Hacka soltorkade tomater och lägg i.
8. Låt puttra på svag värme. När pastan är klar och strimlad lägger du även i den i stekpanna. Blanda!
9. Smaka av med salt och peppar. Och för mer krämighet riv i parmesan, och toppa med basilika!
Jag har ju gjort hemmagjord pasta tidigare, då enligt ett annorlunda recept då man skulle låta fiberhusken svälla innan man la den på plåten och då var man tvungen att kavla åt hela degen, detta var mycket enklare. Men smakade likadant, sååå gott! Ni måste verkligen testa att göra egen pasta om ni inte gjort det innan, det är inte alls svårt och low carb om ni är intresserade av det :)
Har ni testat att göra hemmagjord pasta någon gång?
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | |||||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | |||
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | |||
18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
23 |
24 | |||
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | ||||
|