Sofies Wellness

Direktlänk till inlägg 31 januari 2013

Önskeinlägg: Mina favoritmellanmål

Av Sofie - 31 januari 2013 12:00


Under "Ni sätter rubriken" ville någon att jag skulle skriva om mina favoritmellanmål. Såhär kommer en topp-10 lista (utan inbördesordning):



- Mini morotskaka


- Kokosmuffins med bärfyllning


- Keso blandat med ett kokt ägg och örtsalt+en frukt till


- Mellanmålsmuffins med hallon, kardemumma och kokosflingor


- Keso med kanel, äpple och jordnötssmör eller mandelsmör


- Minipizzaomelett


- Vaniljkesokvarg (kvarg+keso+vaniljpulver) med varma hallon som är blandade med kardemumma


- Bananpannkakor (1 ägg+1/2 mosad banan) toppat med vaniljkesokvarg och en massa bär/frukt/nötter/kokosflingor/nötsmör/frön


- Nygräddade omelettmuffins


- Knäckebröd (t.ex. detta eller köpt) eller hembakat bröd med kokt ägg och örtkrydda/basilika/pestokrydda/rosmarin och ev. keso



Vilka är era favoritmellanmål??


 
 
Ingen bild

Louise

31 januari 2013 16:35

Jag älskar kvarg med mosad banan och kanel, toppad med müsli. Så otroligt fantastiskt gott!

 
Marja - Baka Sockerfritt

Marja - Baka Sockerfritt

31 januari 2013 16:55

Mitt favoritmellanmål är pannkakor, som jag äter nästan varje dag! Mums!
http://bakasockerfritt.blogg.se/2012/november/pannkakor-2.html

http://bakasockerfritt.blogg.se

 
izzy (its a healthy lifestyle)

izzy (its a healthy lifestyle)

31 januari 2013 16:58

Mmmm :) Gott!! Bra tips!! Jag älskar bananpankakor & vaniljkeso & kvarg!! :) Så gott!

http://itsahealthylifestyle.wordpress.com

 
Ingen bild

Sanna

1 februari 2013 15:31

Äter du grovt mjukbröd också? Så som Lingongrova t.ex? :)

Sofie

2 februari 2013 11:59

Ja jag är mjukbröd, helst hembakat, men annars tycker jag om frökusar som man kan köpa i butik. Dock har lingongrova aldrig fallit mig i smaken :)

 
Hanna

Hanna

10 februari 2013 13:22

Ett mellanmål som är huuuur gott som helst är keso med kaneläpplen och hackade mandlar! Det är bara att skära äpple i små tärningar, hälla valfri kanelmängd på dessa och köra i micron i ca. 30 sek - 1 min för att få dem extra mjuka och söta. Sedan hackar man mandel och strör över äppelbitarna och nötterna på keson. Det funkar som nyttig efterrätt också!:) Annars är det jättegott med avokado som man strör örtsalt över och toppar med en klick keso, skulle kunna leva på det! Ett annat gott mellanmål/efterätt är att ta en banan, dela den på längden i två och pudra med kakao och hackade valnötter. Sedan kör man det i micron i någon minut och toppar med keso. Så himla gott!:D

http://www.lifeeofhanna.blogg.se

Sofie

10 februari 2013 18:47

Gott :)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Sofie - 3 november 2014 21:10


  Japp, jag låter bloggen vila ett tag nu dvs jag tar någon form av bloggpaus på obestämd tid. Energi att lägga på bloggen finns inte riktigt där för mig. Antingen vill jag göra min blogg bra och skriva regelbundet eller så vill jag inte skriva all...

Av Sofie - 18 oktober 2014 15:48

  Inställda planer med en kompis ledde till att jag hängde med familjen och ett par familjevänner ut i skogen idag. Vi hittade en massa svamp och njöt av naturen.           Självklart hade vi med oss matsäck i våra ryggsäckar! På mina mackor...

Av Sofie - 17 oktober 2014 08:00


  Här har ni veckans fredagslista:   1. MIN MORGONSTUND är något jag högt prioriterar. Till för bara några månader sedan ingick det bara att göra en smarrig frukost och äta den i lugn och ro. Nu går jag faktiskt upp ännu tidigare för att börja ...

Av Sofie - 16 oktober 2014 20:20


  Hej allihopa! Som ni säkert har märkt har jag tagit en spontan bloggpaus senaste veckorna. Främst pga bloggtorka och att mycket annat i mitt liv har tagit tid. Men nu är jag tillbaka och tänker så smått börja skriva igen. Vad är ni intresserade a...

Av Sofie - 3 oktober 2014 08:00

  Låt mig presentera veckans fredagslista:      1. Jag har hittat en podcast som egentligen inte är en podcast utan timmeslånga avsnitt med skön yogamusik. Jag använder musiken både till yoga, meditation, avslappning och som pluggmusik. Podcast...

Sök i bloggen

Translate

Presentation


Välkommen till en blogg skriven av en 18-årig tjej från Stockholm om mat och hälsa! Här inspirerar jag till en hälsosam livsstil som håller på längre sikt utan dieter, kalorier och vikttänk! Jag älskar att testa nya recept och hitta på mina egna, dessa re

Följ bloggen på bloglovin

Nyttigt Gottis

Kontakta mig

                      Mail:

foodandhealthinmyway@yahoo.se

 

Instagram: sooofieee

Fråga mig

116 besvarade frågor

Middagsrecept

Topp-12 "Chokladigt"

 

Inlägg om vikt och kalorier

   

Superfood Guide

Nyttiga frukostmuffins

Kategorier

Vegetariskt

Pannkaksrecept

Andra inspirerande bloggar

Läsarfrågor med svar

Hitta recept

Matbloggstoppen

Kalender

Ti On To Fr
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31
<<< Januari 2013 >>>

Arkiv

Bloggar om mat

Matklubbens Topplista

Senaste inläggen

Omröstning

Varför läser du min blogg?
 För recepten
 För frukostinläggen
 För inspirationen
 För bilderna
 För att du känner mig personligen
 Annat (kommentera gärna vad då)
 Det är första gången jag besöker bloggen
 Flera av anledningarna

RSS

Hälsobloggstoppen


Skapa flashcards